Рецепты фруктового и овощного пюре детям




рецепты фруктового и овощного пюре детям
Представляем вашему вниманию подробный рецепт с фотографиями и видео. Надеемся, что у вас все получится. И конечно желаем приятного аппетита!

рецепты фруктового и овощного пюре детям

Пошаговая готовка

Первый прикорм начинают предлагать малышу в период с 4 до 6 месяцев. Все зависит от особенностей развития органов пищеварения и типа кормления. Фруктовое пюре занимает почетное место среди продуктов прикорма. Его любят малыши, и оно приносит пользу. Выбрать можно, например, грушевое пюре для грудничка или любое другое.

Мамам остается только сделать его самой или купить в магазине. Фруктовое пюре вводят детям на искусственном вскармливании уже в 4 месяца, а на естественном кормлении — после полугодовалого возраста. Его начинают давать только после того, как ребенок освоил овощное пюре. Специалисты считают, что лучше всего начинать с овощей. Они богаты минеральным и витаминным составом, а также содержат больше растительных волокон.

рецепты фруктового и овощного пюре детям

Кроме того, овощное пюре обладает низкой аллергенностью. После овощей организм будет готов принять фрукты. Для первого прикорма подходит блюдо из одного компонента. Это поможет распознать, есть аллергия на продукт или нет.

Если, например, ребенку было предложено грушевое пюре, и возникла сыпь, то легко можно заменить его другим.

рецепты фруктового и овощного пюре детям

После того как монокомпонентное пюре будет успешно освоено, можно давать ребенку пюре из нескольких фруктов или вместе с ягодами. В течение недели не нужно вводить других продуктов. Следует внимательно наблюдать за поведением и состоянием малыша. В том случае, когда появляется рвота, понос, сыпь, нужно прекратить прикорм. Первым обычно начинают вводить зеленое яблоко. Этот фрукт содержит много железа, редко вызывает аллергические реакции, стимулирует пищеварительную деятельность, улучшает состав крови и повышает иммунитет.

Груша улучшает перистальтику кишечника, богата минералами и витаминами, очищает организм от токсинов. Но следует знать, что грушевое пюре чаще, чем яблочное, вызывает колики в животе. Сливовое пюре подходит для малышей старше пятимесячного возраста, склонных к запорам, так как обладает легким слабительным действием. Банан — питательный и сладкий фрукт, он нравится маленьким детям. Следует с осторожностью давать грудничкам, которые склонны к запорам, вздутию живота и лишнему весу.

Кроме того, употребление банана может неблагоприятно сказаться на составе крови. Домашнее детское пюре, сделанное своими руками, всегда свежее. Особенно хорошо, если фрукты со своего огорода.

рецепты фруктового и овощного пюре детям

Тогда можно быть точно уверенным в качестве продукта. Главное, выбрать правильный рецепт. Для пюре выбирают спелый, без вмятин фрукт. Если он со своего огорода, то просто моется горячей водой.

Видео рецепт

мастер шеф рецепты картофельное пюре с сельдереем

пюре картофельное рецепт с гарнирам

Поделиться:
Похожие рецепты
  • как приготовить шашлык из бараньего языка
  • каша из белых баклажанов рецепт
  • паровой омлет рецепт в пароварке браун
  • рецепты 360 вареники
  • рецепт стейк из трески в духовке
  • как приготовить блины на молоке с дрожжами фото

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Лиза из Ирен says:

      Без имбиря не обхожусь. Но чистить ленюсь. Поэтому спрашиваю:

    • Красотка Майя из Камилла says:

      Ой! Какая вкуснятинка! Спасибо огромное, Администратор, за новый рецепт! Все так доступно описано, что и вопросов по приготовлению как-то не возникает.

    • Красотка Надежда из Вера says:

      Ооооо обязательно надо попробовать!!!! Еще один рецептик поцдет в кулинарную книжку)). Олесенька спасибо Вам за такие замечательные, неповторимые рецепты!!! Все рецепты просто пальчики оближешь!!! Огромного Вам здровья!!! От всего сердца говорю, спасибо за то, что Вы есть и создали такой обалденный сайт!!!! С вашего сайта я столько всего вкусненького готовлю и все благодаря Вам!!!

    • Индивидуалка Вера из Ксюша says:

      Много слышала об этих котлет, но никогда не пробовала приготовить.

    • Индивидуалка Юля из Руслана says:

      А как вы думаете, если положить к грибочкам ещё и фарш, например куриный!! наверное тоже будет вкусно! завтра попробую приготовить своим мужчинам, они оценят по достоинству, и напишу что получилось!!!